アドラー心理学をやさしく解きほぐし、「自分の人生を生きる」勇気をくれる一冊。
本の案内
本の紹介
『嫌われる勇気』は、対話形式でアドラー心理学をわかりやすく伝える本です。他人の期待に応えようとして疲れてしまう人や、過去の経験に縛られて前に進みにくい人に、そっと光を当ててくれます。 物語は、悩みを抱える青年と哲人の対話を軸に展開し、「人は過去ではなく“今どう生きるか”で変われる」という視点や、「他者の課題」と「自分の課題」を分けて考える姿勢など、日々の人間関係にすぐ使える気づきが散りばめられています。 読後には、がんばる方向を少し整えて、心がすーっと軽くなるような爽やかさが残る一冊です。
モフさん
誰かの顔色ばかり見ていると、心がそっと自分の声を閉じちゃうことがあるモフね。でもこの本は、その声に「もう一回しゃべっていいよ」と言ってくれるみたい。肩の力をふにゃっと抜く練習になる一冊モフ🌿
